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天气转凉，新手爸妈总会担心孩子感冒。经常有那么几句话挂在嘴边：出门让孩子穿厚点，别感冒了；快让孩子进屋，别感冒了；晚上这么冷，别让孩子感冒了。
有句俗话是，越担心的事就越会发生。每到这个季节，儿童医院里总是人满为患，包括我们小小的县城，也不例外。
在县城主治医生的小病房里，父母们把孩子穿成一个小球，围坐在医生旁边，七嘴八舌地交谈着。医生像一个经验丰富的老会计，熟练的在病历本上画一些字，偶尔把眼镜推下鼻梁，端量下孩子，低声和父母说几句话。
医生几句话，唬的家长面面相看
晚上再冷，别给孩子穿衣服睡觉
医生：晚上休息时，父母担心孩子被冻着，给他们穿上厚衣服，再盖两层被子睡觉。这样很容易引起孩子感冒。
孩子新陈代谢快，穿上厚衣服睡觉更容易让孩子出汗。到了凌晨时，温差大，孩子又爱踢被子，父母又免不了给孩子喂奶、换纸尿裤。免疫力再强的孩子也容易引起感冒。
而且还发现，很多孩子的感冒是因为家长给孩子穿太厚引起的。
也许医生简单的几句话，说到了新手爸妈的心坎里，家长们面面相看。随之相互交流，医生说的话确实有道理。
如何预防孩子尽量少生病
1、让孩子养成良好的饮食习惯
我们常说，病从口入。吃了不干净的东西，容易让孩子生病。如果没有让孩子养成良好的饮食习惯，也容易让孩子生病。
现代的年轻父母，经常会不饿不吃，饿了再吃，喝酒不吃饭，自助往“死”吃。不吃早晚饭，还似乎变成了一种新型“时尚”。孩子看在眼里，可能会记在心里。久而久之，也容易让孩子养成这种坏习惯。
与此同时，孩子挑食的习惯也需要家长注意。身体缺乏某种营养元素，难免抵抗力会下降。容易生病，也在所难免。
2、天气再冷，也需要陪孩子锻炼身体
不是我说大话，如果现在有10个年轻爸妈，至少有5个属于宅男，宅女型。只要今天没事做，宁愿在家睡整天。别说陪孩子锻炼身体，就连给孩子讲个小故事也会感觉费力气。
更何况，天气这么冷，一出门就“心惶惶”，出门干啥？
但是，在感冒多发的季节，如果孩子缺乏身体的锻炼，更容易让孩子生病。更何况，户外的空气比家里清新，呼吸呼吸新鲜空气，心情也会变得格外舒畅。
在这一点上，我很佩服老人带孩子。只要是老人带孩子，无论天再冷，孩子也不会缺乏运动量。
3、爱干净
爱干净，重点说给一些年轻爸爸听，同时也说给我自己。我发现，只要有男人待着的家里，必然会出现“祸国殃民”的现象。只要妈妈不下“圣旨”，家里有多乱就能搞多乱。孩子生活在不爱干净的房间里，不容易生病，才怪！（完）
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