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你有没有什么不敢说的话？
绝大多数人的第一反应就是，没有，有什么话我不敢说呢？如果真的是这样，那么恭喜你，说明你的心理状态非常的好。
但绝大多数人，恐怕都要深思一下：我是真的什么话都敢说，从来不委屈自己么？
就比如下面这3句话，如果你至今也没办法底气十足，毫不犹豫地说出来，那么说明你心底还是有很多软弱和自卑。
（1）“不行”
拒绝，是一个人最基本，最无可厚非的权力。可是很多人，哪怕别人已经侵犯到他的利益哪怕自己一肚子火，都不敢理直气壮，毫无顾虑地说出“不行”。
因为他们害怕，害怕自己的说“不”会引起别人的反感，害怕会引发冲突，害怕因此丧失一段关系，甚至害怕别人感到失落。
这种恐惧的背后，根源还是不自信和软弱，因为心理不够强大，所以过于敏感，患得患失，自己吓唬自己。
一个人灵魂真正的自由，一定是从可以毫不犹豫，无所顾忌地说出“不行”开始的。
（2）“我错了”
很多人自卑的同时，还无比的自大和自负。这看起来好像有点矛盾，但实际上并不是如此。
从心理学角度来看，自卑者往往都不愿意让外人知道自己的自卑情结，所以他们往往会以自大的外在形象，掩饰脆弱的内心。
他们最难说出口的一句话就是“我错了”，他们害怕别人因此看不起他，害怕苦心建立的人设崩塌。
但毫无疑问，这都是他们的臆想。周围的人从来不会因为一句“我错了”而认为你是一个差劲的人，只有自卑的人才会这么想。
越是自信的人，越不忌讳展现自己的缺点和不足，因为他们对自己有无穷的信心。
（3）“我愿意”
这句话听起来有点蛮横不讲理，不够，自卑的人最缺乏的，其实就是那么一点点蛮横不讲理。
绝大多数自卑的人都有一些讨好型人格，过于追求完美，还因为过于敏感而产生无意义的内疚。
这背后的本质，都是对自己的“高要求”（因为自卑者打心底里认为自己不行，所以希望变“好”）。
他们的人生，缺少一点率性和洒脱，想毫无心理负担地说出“我愿意”，真的很难。
结语：克服自卑，应该以点破面
自卑心理，不一定全都是坏的，很多时候，自卑可以激励一个人奋发向上。当时，如果过于自卑，就会带来一系列的问题了。
想要克服自卑，关键是要以点破面，从自己的长处出发，通过不断地成功给自己增添自信心。有了自信以后，再去做不敢做的事情，形成一个良性的循环。
克服自卑心理以后，你会发现，世界是那么精彩。
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