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第三季《我就是演员》演出舞台上，张檬搭档陈德容，演出了《少年天子》的节目
张檬过度招数化的表演，并没有得到 老师们是多少好评。早已三年没有拍戏的张檬，的确是多少在演出舞台上有点儿陌生焦虑不安，导致出错
#张檬#从不久入场的摔倒到对镜表演的嘴瓢，显而易见她过度焦虑不安，缺乏经验，没有开展非常好的出错化表演。当接纳老师评价时，张檬也很是郁闷。也是自曝由于整容让自身失去许多 机遇，断送了自己的演艺生涯
当谈及整容缘故时，张檬讲到，一个是由于被网暴说自身丑，一个是由于男朋友说自身丑，才造成 她踏入了这条险途。想不到，这一次完全断送了自身的演艺事业，从此接不上戏。当一直关心外在点评，而忽略自身本质提高之时，针对自身职业发展而言的确是风险的。针对张檬，知名演员职业生涯停滞不前。谈起演员整容，李诚儒教师一句话茅塞顿开。
李诚儒说“你脸上的任何的一刀，都会影响你的表演！”
是的，针对演员这一独特的岗位，整容乃忌讳，和审美观不相干，只是和自身的演艺事业立即挂勾，张檬便是硬生生的事例。现如今，张檬出文答复。在原文中她要想对以往的自身道别，全新升级刚开始新的人生道路。
张檬发素颜照回应整容：整容并不是为了更好地博人眼球，只是要想告知大伙儿，她想忘记过去。接下去她要想潜心演技，用演技吸引大家。张檬也是告知大伙儿：“千万不要千万别去整容！整容必然便会导致各种各样并发症，我已经把鼻子假体拿掉了，也早已在修复之中了。”最终她给自己以前做出的错致歉
张檬，2003年便凭着第一部影片《金都1943》而宣布进到娱乐圈，现如今参加《我就是演员》，是三年至今的初次表演。整容这一话题讨论，在现如今的时期被普遍谈及，究竟需不需要整容、应不应该整容一直都被大家纷纷议论。
爱美之心人人皆有。可是不一样领域针对整容必定是不一样的。作为超级偶像，整容也是再一切正常但是的事儿，可是针对知名演员而言，的确必须谨慎从事，也是要在这里一领域长期性发展趋势的人。由于一旦整容，危害到的便是全部假体、脸部的表演，针对拍戏而言危害是极大的。
郝蕾也是自我调侃道：作为女艺人，我已经胖成那样了，我还是十分信心地坐着这儿。我的演技是谁也拿不走的
整容仅仅更改了外在的容颜，本质沒有提升 仍然是于事无补的。尤其是演员，至关重要的是必须演技去证实自身，而不仅靠容颜吸引住大家。在对脸部这般比较敏感的岗位上，整容也是忌讳，因此，张檬在经历整容以后无戏可拍
好在，现如今张檬回归，了解来到自身年幼无知做出的不正确，要想去从头开始，全身心学习培训表演，用演技证实自身
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