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佛门当中，有这样一个墨守成规的规矩，那就是如果别人给我说了什么事，我不能随便告诉他人，不能泄露自己和他人的机密。
很多人看到这样的话会很不能理解：如果你都不把自己心中的真心话告诉别人，那人们又怎么来信任你呢？为什么不能说呢？其实在谈话间泄露了自己和他人的秘密，这也是说非的一种表现。（当然如果犯了错，还是要及时忏悔的，不可没有丝毫忏悔之心，还刻意隐藏自己的错误，下文有提及。）
说是非的人，在生活中往往会令他人心生讨厌，但是人们却总是难以管住自己的嘴，总在不经意间就把朋友出卖了。而说是非、诽谤他人、恶口等行为，非常影响自己命运。这些行为会为自己种下恶因，也会伤害到他人，为他人和自己都带来不好的后果。
除了不说是非、不诽谤他人外，我们也要注意，在日常生活中不可揭露他人的短处，更不可背后说他人坏话。这些都是伤害他人的行为，并且也最终会伤害到自己。
有人会狡辩，如果我不揭开他人的伤疤，又如何令他有真正的反省机会呢？他又如何更好地走出这段阴影呢？这样的说法，都是在假借慈悲来去伤害他人，也是自私自我、心中无他人的直接表现。
在僧团中的头几年，师父从来不会讲弟子们的缺点，弟子们有什么事情也都会告诉师父，这其中就包含从小到大做过的坏事，弟子们通过向师父忏悔披露来清理内心的污垢，更好地进入净心状态，但是师父从来不会把弟子告诉过的这些事情说出来。
而在世俗人的生活中，人们却很难做到这点。并且如果你遇到过一个经常爱揭露别人短处，在背后说别人坏话的人，在通常情况下，这个人内心常常会是充满自卑的心态，而且比较薄情刻薄。
在长久自卑的心态下，以及损人不利己的行为中，他的颜貌举止就会发生改变，精神面貌也会逐渐变差。而反观生活中那些心宽体胖之人，他们多数都是豁达且厚实的，心中没有揪着他人的缺点不放，所以生活中也是乐观自在，开开心心。
所以一个人快乐不快乐，生活质量高还是低，都与我们内心的状态有着直接的关系。如果一个人经常惦记着他人的缺点和不好的地方，说的也他人不好的事情，那么他的心中就会被这些不好的东西个占据；反观，如果一个人心中常常想着他人的优点，口中也说的是他人的善处，那么他的心中之人也会被善与美包围。
正所谓，爱出者爱返，福往者福来。语言也是如此，常恶口者，那么恶口也会找到他；常说他人是非，那么是非就会找上门。当我们明白这个道理后，就要及时的改正自己的不足，常说爱言敬语，常心生感恩，常铭记他人善处，宽厚对待不谈人的坏处，只是宣扬人的好处。如此才能拥有平安健康、善良和谐的人生。
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