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1、张小娴说：爱情，有时候，是一件令人沉沦的事情，所谓理智和决心，不过是可笑的自我安慰的说话。爱情从来都是一种束缚，追求爱情并不等于追求自由。自由可贵，我们用这最宝贵的东西换取爱情。因为爱一个人，明知会失去自由，也甘愿作出承诺
2、我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去的，只能空留一抹浮名。走好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。
3、无法在一起的时候，男人说会永远等你，也许不过是一种风度和礼貌，或者是一个期待。她在失意的时候回来，并不是想回到他身边，只是想知道像这样一个承诺是否仍然存在。
4、如果。所有的伤痕都能够痊愈。如果。所有的真心都能够换来真意。如果。所有的相信都能够坚持。如果。所有的情感都能够完美。如果。依然能相遇在某座城。单纯的微笑。微微的幸福。肆意的拥抱。该多好。可是真的只是如果。
5、如果有人与你为敌，千万别以为放低身段，就能消除误会。其实无论你做什么，无论你改变什么，你的敌人都不会就此罢手的。因为他们与你为敌，并不是你做错了什么，而是因为他们需要你这个敌人。你的存在，就是原因。所以最好的办法，不是取悦别人，而是用你最好的表现，去狠狠抽他们的脸。
6、一个人的经验或者可以弥补她的不足，但如果是一个心里有底，又有经验的主持人，失误的情况就不大会发生。她不太可能穿错衣或者说错话，在关键时刻，即便有些小失误，应该也是懂得弥补。当然，经验或许可以弥补一时的不足。但真正能够胜利还是需要下功夫。有把握就不紧张，工作是这样，爱情也是这样。
7、百毒不侵的内心，往往会被一句简单的安慰打败，刀枪不入的伪装，常常在懂你人的面前彻底投降。做人不需人人都喜欢，只需坦坦荡荡。其实一辈子并不长，既然来了，就要活得漂亮。
8、遇到恶心事，要记得淡定和从容，毕竟这个世界上人渣，千姿百态防不胜防。收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候，没人扶你，多得是看你笑话的畜生。
9、生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。与其背着包袱埋头受罪，不如放下包袱享受生活；与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生；你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。
10、不要等到死亡来临时，才想起应去做的事…我们似乎每天都在忙，在忙些什么呢？或许我们自己都说不清楚。总有一些事积压在我们心头，等着我们去做，这些事对我们来说是重要的，但只是因为忙而没有去做。如果你珍惜生命和生活，有些事现在就应该去做。
11、与热爱学习的人在一起，会增长知识; 与心胸宽广的人在一起，会放大格局; 与富人在一起，会点燃创业激情; 与哲人在一起，会增长智慧; 与善良的人在一起，会越来越慈悲。
12、人永远不会珍惜三种人：一是永远不会离开的，二是轻易得到的，三是那个一直对你很好的。但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。
13、被阳光涂成淡金色的小巷，你曾经无数次骑着单车一个人欢欣地穿过。人生不是按别人的想法去过，而是跟随内心，做自己想做的那个人。我一直在寻找那种感觉，那在寒冷的日子里，牵一双温暖的手，踏实地向前走的感觉。
14、我们生活在这个五彩斑斓的世界，这里不光有美景繁华，同样也有着不同个性，不同气质，不同魅力的人，在漫漫的人生旅途中，会相遇相识很多人，不同的人身上有不同的气质和魅力，学会欣赏，学会理解，学会宽容，这个世界就会更加和谐，更加美好。
15、真情和假意，只要学着把它看成香槟里飘飞的小气泡，也就不必太认真。伤感过去，会微笑宽容。毕竟，太甜的东西，都不可能是货真价实的。——张小娴
16、生命匆匆，不必委曲求全，不要给自己留下遗憾，以自己喜欢的方式生活，做自己喜欢做的事，宠爱自己，做一个独特的自己才是最重要的，再好的过去，早已过去，向前行走。活得漂亮的女子，坚强、独立、自信。这样的女子，坚韧如蒲草，无论遭遇什么样的情况，都能够淡然处之。
17、人和人刚相识的时候总习惯把最好的一面呈现给对方，相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来，对方把你看的透透的却依然不嫌弃你，那就是朋友了。你的脾气会赶走很多人，也会为你留下最真的人，好好珍惜那些真正对你好的人，不要让他们渐渐从你的生活中消失，无论爱情还是友情，不去经营，都会形同陌路。
18、谁的年华在谁的故事老去，像一幅幅不能言说的画面。有一天，蓦然回首，你是会发现，那个给了你许多痛苦的人，那却也是你的救赎。掬一捧岁月，握一份懂得，书一笔清远，盈一眸淡恬，时光静好，心，永远微笑向暖；过好每个今天，让日子过得单纯而美好；美好的，留在心底；遗憾的，随风散去。
19、痛苦是免不了的，可是我必须用尽我一切的力量，把自己从一种自我折磨中挽救出来。我决不能认为我的生命受到了什么人的忽视，便失去了它的价值。——泰戈尔
20、喜欢你的人对你说我去洗澡了，之后还会说我洗完了，不喜欢你的人在说完我去洗澡后，就像死在浴室一样；喜欢你的人对你说我吃饭去了，后还会说我吃完了，不喜欢你的人在说完我去吃饭后，就像死在餐桌一样；喜欢你的人对你说我睡觉去了，之后还会说我醒了，不喜欢你的人在说完我去睡觉后，就像死在床上一样。
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