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文:闲时翻书君
曾经听人家说,每一个人的不幸总是与童年的经历有关系。
我总觉得所遇到的人,很少有全然幸福的状态,如果上面这句话是真的,这说明每个人都有一些情绪等待着治愈。
“未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。”——弗洛伊德
1
如果不算极端的例子,每个人的童年留给成年的印象中不会只有阴影,必然也有某些阳光照耀的时刻,值得去珍惜。
这些阴天和阳光明媚的日子,大概从最初时为一个人的人生描绘了底色。但大概率来讲,我们的意识并不能对这个底色形成的过程有全部的了解。
所谓的“未表达”的情绪,在意识层面已经消失,但人还有更深层的潜意识,无法将潜意识直接翻译成我们能理解的知识。或许那里仍保留着某种强烈的印象。
2
事实上,我认为心理学并未形成严谨的理论,被公认的东西少,倒是形成了各自的学派,彼此争论。与其说是一门科学,倒不如说是更像正在进行的实践解释。
而又因为这种解释过分地依赖于人的理解,所以总有争论。
但有一点是可以确认的,当我们认为过去的事情已经烟消云散之时,它又总是以另一种方式呈现在我们的梦中。
3
我常常在面临压力时,梦到“考试”的场景。
大体上都是明天就要考试了,要么就是无法理解数学的某个公式,要么就是有大量的学科内容还没有背诵。
具体的形式是不确定的,但那份贯穿始终的慌张和压迫感,就是梦中最深刻的体验。
直到带着这份感觉醒来,才由现实得到安慰,考试已经是很久以前的事情。
由此可见,自认为被意识忘却的东西,仍然在内心的某处生长着一岁一枯荣的草。
4
如果我们沿用“潜意识”的说法,很快就会了解这样一个事实,我们无法直接了解“潜意识”。
潜意识记录事件的方式和沟通意识的方法并不寻常。更重要的是,我们无法确知潜意识沉淀元素与通知意识的时机。
也正因为这个原因,我认为预防负面记忆侵入潜意识并没有特别好的办法。我们总是在事后觉知过往某个经历的意义,后知后觉。
5
但人总是会有新的际遇的。
不管童年或过往的经历给人以怎样的色彩,只要心灵对生活继续保持着开放,就总有希望。
虽然我们不知道新的人生体验何时,又是以何种方式进入内心未知的部分,但只要有可能,就尽量在我们的经历中去提炼积极的因素。没准,这些乐观和温暖就以某种方式潜入了你的内心。
对付阴霾最好的办法,就是让阳光来到被它遗忘的角落,你说对吗?
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