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看《再见爱人》的乐趣，除了看三组嘉宾夫妻甜虐的爱情，更有意思的是看嘉宾一针见血的点评，其中我最喜欢的是沈奕斐老师。
沈奕斐是复旦大学社会学系副教授，也是两性情感专家。
很多人好奇，一个社会学教授怎么就成了两性情感专家了呢？
沈奕斐老师在节目里为大家揭晓了谜团，原来她这个专家是“吃醋吃出来的”。
沈奕斐老师说，自己明明是一个很理性很独立的人，但到了感情里就会变得特别讨厌，特别容易吃醋。
她知道老公没有什么问题，但就是会担心，想要把对方死死地留在自己身边。
最后她自己都受不了自己了，决定深入去研究两性情感心理，最后不仅解决了自己的问题，还为别人解除了情感上的困惑。
在《再见爱人》里，沈奕斐老师就金句频出，精准到位地指出了嘉宾婚姻里存在的问题，让人不得不佩服。
她曾说过三个金句，如果夫妻能够做到这三点，可能很多会避免很多婚姻的不幸。
1.主观定义婚姻
“我和章贺之间没有爱情”
这是郭柯宇对她和章贺10年婚姻的定义，直到现在，她的这个观念都根深蒂固。
可事实真的如此吗？
虽然节目开始，郭柯宇和章贺几乎没有互动，交流也很生涩，但慢慢地两个人放下了戒备，逐渐地在向对方靠拢。
天冷了，郭柯宇会主动为章贺拿围巾取暖；
章贺看到郭柯宇爱喝酸奶，把自己的一份都让给她，郭柯宇记在心里，第二天专门拿了酸奶给章贺喝；
在晚会前，选衣服环节，章贺细心地给郭柯宇选择了她喜欢的款式，还不忘保暖……
细节是骗不了人的，想要关心一个人也是藏不住的。
后面，章贺勇敢地站上天桥对郭柯宇喊话，爱意满满，听得郭柯宇泪流满面，哪里像两个不相爱的人？
郭柯宇一直都宣称她和章贺过了10年没有爱情的婚姻，每每听到这样的话，章贺的眼眉都会流露出心酸。
沈奕斐老师说了一句话，郭柯宇一直在自己定义婚姻。
婚姻绝不是用一句话就能简单定义的，而是要用爱去经营，用心去感受的。
如果想要让婚姻重新焕发生机，就要抛却对这段感情的固有执念，感受自己和对方的爱意。
只要彼此都还珍惜，就有重新爱上对方的可能。
2.在阳光下决策
佟晨洁和魏巍这一对绝对算是一对欢喜冤家。
好的时候像在看甜宠剧，吵起架来感觉整个空气都是凝固的。
如果让两个人在气头上做选择，答案毫无疑问是分手。比如说到孩子，佟晨洁认为魏巍爱酗，情绪不稳定，生长在单亲家庭的她不想自己的孩子也有一个不负责任的爸爸。
可魏巍却认为如果有了孩子，他自然会成熟，成为一个有担当的父亲。
两个人在这个问题上，从始至终都没有达成共识。
可是当两个人平心静气下来，双方也会互相体谅，照顾对方的情绪。
知道妈妈过来是催佟晨洁生孩子的，魏巍开始时并没有对妈妈表现得特别热情，想让妈妈知道自己是向着老婆的。
听了这话，佟晨洁害羞地低下头说:“我知道。”
这个时候谁会认为两个人是将要离婚的夫妻？
有一次，两人前一天刚大吵过，第二天就又和好如初了。
这时沈奕斐老师说，这就是为什么我们说要在阳光下做决策，这样两个人才能往越来越好的方向走。
在气头上的时候，我们很容易做出冲动的决定，这个时候不妨让自己先冷静下来，心静时做出的选择才不会让自己后悔。
3.女人不能只靠婚姻成长
朱雅琼和王秋雨这一对总是很少给人甜蜜的感觉，而是总有一种疏离感。
沈奕斐老师加入后，带大家一起做心理小游戏，让朱雅琼和王秋雨顶着额头对视15秒。
这个环节里，王秋雨闭着眼睛享受其中，朱雅琼则是调皮地不时抬头看王秋雨。
游戏结束后，两个人都眼神都变得柔软了。
之后，沈奕斐老师指出两个人在婚姻里存在的最大的问题就是“把婚姻看的太重”。
“你们让婚姻承载了太多意义，应该学会不要把所有的诉求都放在婚姻里去实现”。
她还指出，朱雅琼的问题就在于把自己的成长跟婚姻全混在了一起。
简直就是神点评，一句话就说透了朱雅琼在婚姻里失望的原因。
朱雅琼曾说，她想离婚的本质原因是这段婚姻没有让她越变越好，反而让她越来越自卑。
因为王秋雨一直以来都在给朱雅琼挑毛病，很少肯定她，特别是朱雅琼最爱的音乐，在王秋雨眼里总是差点意思。
这让朱雅琼自信心大减，总觉得自己不够好。
其实不是她不够好，是她太过于在于王秋雨对她的评价，把成长的评判标准都交给了婚姻。
就像沈奕斐老师说的，我们应该在婚姻里成长，但不是只在婚姻里成长。
好的婚姻可以让我们内心更加充盈，但我们的成长不该只依赖婚姻。
不要主观定义婚姻，在阳光下决策，拥有在婚姻外成长的能力，沈奕斐老师给出的三点建议可以避开很多人婚姻不幸的坑。
经营婚姻没有一成不变的章法，我们都是在跌跌撞撞中寻找夫妻相处的最优方式。
没有最好的婚姻，只有可以变得更好的我们。
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