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1.把打击当作上进的动力
有很多人在受到打击之前,我们大家都原以为自己的工作是很好的,这种心满意足的心理磨灭了自己那种好学上进的斗志,受到打击之后,自己才认识到了错误,正是这种错误才能促使自己奋发上进的必要动力,有时候要战胜一种不适当的自满心理,唯一的方法是受到一次沉重的打击。
2.从不利中挖倔令人信服的积极因素
痛苦是人们面对困境低谷的一种感觉,其实只要你能正视现实,并从中发现事情有利的一面,就可以成功地引出积极心绪,使心理发生良好变化,痛苦就会被愉快所代替,哪怕是虚构的有利因素,也可以产生这样的效果。
遇到困难或低谷时要多从积极的方面去想,发挥自己丰富的想象力和多角度的思维能力,极力从不利中挖掘,寻找到令人信服的积极因素,调动自己的积极情绪,战胜消极情绪,从而使我们更加的在他人面前展示完美的自己。
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