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01
时光就像是影子一样，不论你跑得多快，都追赶不上它的脚步。所有的70后们，如今一转眼就要奔5了，曾经吃过的苦，受过的累，回头想一想真的好不容易。
身上的担子从来都不敢卸下来过，就拿我的堂叔来说吧，他的大女儿刚刚上大学，每年都得准备2万的学费，还有一个儿子在读高中，学费和生活费加起来一年都不少于3万。
再加上每个月要还5000块的房贷，堂叔每次来我家的时候，都会跟我爸说说心里的苦。其实他们这一代人付出了很多，但是得到的却很少，只能默默的耕耘与承受。
堂叔自己心里也很清楚，就算现在的日子不容易，但是能够有爱人的陪伴与照顾，还能看着孩子一天天的长大，一切就已经很知足了。可是人都有情绪不好的时候，毕竟70后这一代人，小时候也是苦过来的，奋斗的过程也异常的而艰辛。
可就算生活压力再大，也不能累垮了自己的身体，越是不容易的时候，越要记住这三句话，只有把未来的日子过得好，晚年才过得顺心！
02
第一句：与其怀念从前，不如珍惜当下的时光，烦恼会少很多
年轻的时候我们就像超一样，想着自己的前途一定是光明的，甚至想要拯救地球了。
可是如今再看看自己即将老去的岁月，却还是没有能够成为理想中的自己，一次又一次怀念从前的美好，只会让自己更加感伤，不如好好的学会珍惜当下。
以前虽好，可是那时候的自己太过于单纯了，没有那么多的生活经验，所以总是会吃亏。当你学会珍惜现在的一切，就会开始懂得感恩，你会感谢爱人的付出与陪伴，感谢孩子的懂事与贴心，感谢时光所带给你的一切好的或坏的事。
心态变得更好了，每一天的生活其实也没那么纠结，烦恼少了，晚年才能过得更舒适。
当你觉得现在很难的时候，与其经常怀念从前，不如学会好好的调整心态，多多想想当下的幸福与简单。因为往回看只会带来更多的烦恼，晚年生活也无法感到顺心和快乐。
第二句：鼓励自己不要放弃人生，其实50岁才是刚刚开始
很多人觉得如果到了50岁，就算再努力也没有意义了，毕竟这个世界的未来始终都是年轻人的。一旦你放弃了自己，那么50岁以后的人生，也会变得很没有意思。
我之前看过一档综艺节目，有个已经50多岁的大姐，她一直保持每年冬泳的习惯。而且会到处旅行，在不同的地方感受冬泳的乐趣。
她说：“想要保持年轻，冬泳是最好的选择。”
就算是50岁了又怎样？大姐觉得自己的人生其实才刚刚开始。当你觉得年纪大了，开始感到灰心的时候，一定要多鼓励自己，千万不要轻易放弃自己的人生，只要你愿意付出努力和行动，就可以继续为自己的爱好和梦想多做努力。
从现在开始就停止抱怨吧，每天制定一些计划，比如运动或者学习，做一些可以让你感觉充满成就感的事。未来真的还有很多可能，等着你去经历和享受。
70后的你，在为家庭付出的同时，也不要忘了呵护自己的需求，毕竟这一生陪伴最长的就是自己了。
第三句，曾经感到后悔的人和事，就让他过去吧，没有什么是放不下的，也没有什么怨恨是过不去的
谁的人生没有遗憾呢？我们曾经也很努力地爱过，恨过，然后错过。可能是当时的自己不懂得如何表达爱吧，所以失去了最珍贵的东西。
但即将奔5的你，就让那些让你感到后悔的人和事都过去吧。没有什么是放不下的，也没有什么怨恨是过不去的，时间都能抚平一切伤痛。
住我隔壁的陈大姐，她的前夫曾经背叛过她，当时离婚后的陈大姐经历了非常艰难的时光，她对前夫的恨一直积压在心里。
每次在小区碰到陈大姐，她的脸上从来没有出现过一丝笑意，而是冷冰冰的对待所有的邻居。直到后来她遇见了现在的老公，她在婚姻里获得了该有的安全感。如今再见到陈大姐，她的脸上终于有笑容了。
即将奔5的70后，别再揪着过去不放了，只有勇敢走出伤痛的人，才能过上幸福的晚年生活。爱能够融化一颗曾经冰冷的心，我们都希望在婚姻里得到更多的呵护和尊重。对曾经决定离开的人，你能做的就是原谅，才能迎接新生活。
03
这一生我们都需要经历很多的不容易，希望给子女们更好的条件和机会，没日没夜的加班，就是为了能让一家人可以过得舒适轻松。可是千万也别忘了自己的需要，当你累的时候，也可以和身边陪伴着你的爱人，倾吐心事。
而生活中的有些苦都是必经之路，只要扛过去了，未来的希望其实就在眼前。既然日子已经很不容易了，就别再为了那些已经过去的事，再为难自己了。
50岁之后的人生，并不是只有慢慢变老而已，只要你不曾放弃，还是一样可以像年轻的时候那样，去做自己想做的事。记住以上说的那三句话吧，它能够让你的晚年生活，过得顺心和精彩。
知足常乐这句话说起来简单，但实际上要做到很难，可不论如何70后的你，想要后半生过得更顺心，那就放下曾经的爱恨吧，过去的事情时光会让你寻找到出口，并且给与你更丰富的人生经历。
别再怀念从前的时光了，如今的每一天都比之前的你更加年轻。如果这时候的你还需要为家庭付出一切辛劳，那无论压力再大，都要懂得照顾好自己的身体，因为年过半百后，其他的其实都不再那么重要，只要身体健康晚年生活才能顺心如意。
70后的你，熬过了哪些苦？
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