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一、看一个女人是否真的爱你，要看你在饥寒交迫的时候，她是不是愿意与你相伴相随；看一个男人是否真的爱你，要看他在春风得意的时候，他还是不是还对你呵护备至。——涂磊
二、这个世界上，最珍贵的东西往往是免费的。空气是免费的，真情是免费的，信任、忠诚、理解等等都是免费的。可人往往都在追求一些有偿的东西，而忽视了这些本身及免费又珍贵的东西。——涂磊
三、如果你想找到真正爱你的人，不要听他说了什么，而是要看他为你做了什么，不要看他在众人面前为你做了什么，要看他无意中做了什么。毕竟生活是过出来的，而不是说出来的。日子是两个人共同经营的，而不是演给任何一个人看的。——涂磊
四、你以为责任是什么？你以为责任就是终身相守，扔几个钱在家里。真正的责任是要在乎你所爱的人的每一分每一秒的感受。——涂磊
五、人，都有一个共性，贪婪和虚荣，贪婪是想得到更多，虚荣是怕别人知道得到的少。但从某个意义上讲，这种共性也成就了不少人的一生，当然也毁灭了不少人的一生。在成就和毁灭中，多少人成了英雄，多少人却为此牺牲。——涂磊
六、真正的爱，是为了让对方幸福，而不是一味的迁就，不是纵容对方的任性。那不过是满足自己付出的需求，为了让对方成为一个更优秀的自己，哪怕是遭受委屈和误会，即便是骂，即便是恨。也要咬着牙去严格地要求他。只为他能够有长足的快乐和幸福。——涂磊
七、我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为我们根本伤害不了那些不爱我们的人；我们总是甘愿被那些我们爱的人伤害，那是因为我们爱他们。——涂磊
八、备胎也要合乎尺寸，合乎品牌，否则早晚备胎变废胎，如此说来有些太过残酷，但人生就是如此，垃圾有时就是放错位置的人才，爱人有时就是投错怀抱的仇人！备，也要合情合理，才有价值！付出，也要有尊严有底线，才不让人轻看！——涂磊
九、只有爱不爱，没有合不合！没有人天生为你准备，磨合的过程固然痛苦，但过后的水乳交融却更有意义！中途退出的人，无非是不够爱，却偏偏说不适合，有缘无分之说更是扯淡的借口！真爱，就坚持，没有炼狱般的彼此磨合，哪来心有灵犀的一生浪漫！——涂磊
十、你要别人在乎你，你首先要在乎被人；你要在别人爱你的时候任性的撒野、固执的沉醉，你就要承受现在别人要跟你分手时候的卑微的哀求、悔恨的受罪。——涂磊
十一、男人要学会忍受女人的唠叨，当你在最开始不能够理解和领悟女人的唠叨的时候，你会觉得这是一种杂音，但是其实听久了之后，还蛮好听的，也听着听着会听出节奏感，而且有天没有人这样念叨你，你倒会觉得不太舒服。——涂磊
十二、我们太习惯了拥有，总是理所当然，我们太害怕失去，总是患得患失！去医院看一看，其实健康是最大的财富，去墓地里走一走，好好活着是最大的奢侈！别人成功的时候，你只看见了他的风光，却无视他的沧桑！别人幸福的时候，你满心羡慕，却无视身边人的付出！——涂磊
十三、自己喜欢的未必是自己擅长的，自己擅长的又未必是自己喜欢的。当你发现你不擅长这件事情的时候，你就要努力想清楚：我应该干什么？我能干什么？我可以干什么？——涂磊
十四、多少人因为寂寞而错爱，最终却因为错爱而更加寂寞？又有多少人本以为感动总有一天会变成心动，最终却依然是备胎的命？什么样的失恋者让人尊重？那就是虽然痛彻心扉，但决不将就！什么样的备胎更让人尊重？那就是即便爱到骨髓，也绝不趁虚而入！——涂磊
十五、一个好人，不一定是一个好爱人！遇上一个无可挑剔的好人，是你的福分，也可能是你的灾难！好，不是爱人的唯一标准，而只是最低标准！爱或不爱，才是爱人的必要标准！如果你情不自禁，被好人所感动，那是人之常情！但你一昧的贪恋他的好，却不爱他的人，那是自私自利！——涂磊
十六、安全感是你的才华，是你坚强的内心，是你积极的生活态度，是你勤劳的工作习惯。当你把可怜的安全感寄托在别人或者是物质上，此生你休想安全。——涂磊
十七、难听的话总是爱人才会诉说，这叫忠言逆耳！好听的话只有妖精才会讲，这叫口蜜腹剑！那些与你过着日子，耍着性子，带着孩子，过一辈子的女人才是你最值得珍惜的！而那些惦记着你的票子，坐着你的车子，想着你的房子，只想跟你混一阵子的女人才是你最应该防备的。——涂磊
十八、如果人生是一场短跑，起跑很重要；但是很可惜，人生是一个没有长短的马拉松，你有能力跑多远，你就跑多远。在这个过程中，你的生存技能是行走或者是跑步，而你的生活是看沿途的风景。所以，有些人选择了走走跑跑，跑跑再爬一爬，而有些人选择了急色匆匆的跑到终点，结果半途就挂了。——涂磊
十九、一段感情中，一个人冷落另一个人，可以有种种的理由。但归根结底无非是爱得不够。发自内心的挚爱，会令人因自觉冷落爱人而心生愧疚，自然对爱人多一份耐心，愿意花费更多时间和精力照顾对方的感受。真爱求不来，要不到。如果感情已经稀薄，与其卑微的祈求，不如坦然的分手！——涂磊
二十、年龄不是问题，身高不是距离，但距离真的是问题。而且在距离相守的过程当中，往往熬不住寂寞的大部分都是男生。那是因为有太多纵容他们的女生。人生存在这个社会上的基础是包容。但只有爱情在忠诚度上来说一定是自私的。如果没有自私的话，任何的真情实感都会变成虚情假意。——涂磊
二十一、男人在婚姻的过程当中，通过他对于犯错的三种不同的认识，可以体现出他对于这个女人到底是一种什么样的感情。第一，刚刚有了出轨的念头，马上戛然而止，那说明这个男人是爱这个女人的。第二，当这个男人已经出轨，事实认定了，他还想回来，他对这个女人叫留恋。第三，在外面碰了壁了，事实发生了，被对方甩了，这个时候才想到你。这不叫爱也不叫留恋，而是回家。——涂磊
二十二、相爱的时光长短不重要，关键在于是否：耐住了寂寞，挡住了诱惑，挨过了贫穷，经历了富贵，走过了病痛，禁得了猜忌！若是没有以上任意两种，别轻易说我们相爱无比，那无非是热恋，又或是欺骗！经历了风雨后的恋人，只剩下眼神的默契，同舟共济。——涂磊
二十三、独立，不是为了脱离人群，而是因为我们懂得了承担，所以才从依赖别人，变成帮助别人！坚强，不是要变得铁石心肠，而是因为我们懂得了如何去爱，所以才从索取变成付出！成长不是让我们的情感变得更加淡漠，而恰恰是让我们的情感变得更为丰富！——涂磊
二十四、喜欢可以心动，而爱一定会心痛；喜欢可以舍得，但爱一定舍不得；喜欢一个人，冬天不过是冬天，不过是漂亮一点而已；但是爱一个人，冬天可以变成春天；爱一个人，她落泪你就会跟着她一起落泪；而喜欢一个人，她落泪你只不过是安慰；喜欢是可以变成爱的，但如果爱了就说不出喜欢；喜欢是不排她的，而爱一定是排她的，唯一的；喜欢与责任无关，而爱一定要负责任，这就是喜欢和爱的区别。——涂磊
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