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孤独是一个人自我的感觉，可以是对周围环境的感觉，也可以是对生活情感的感觉。不论是怎么样的感觉，孤独总是一个人的，是别人无法感觉到的。
孤独绝不是老年的专利，但是当你感觉到孤独的时候也许是你老了。
年老是生命的自然，就如一颗种子到一颗种子的成长过程。如果你亲手把一颗种子埋进土里，看着它发芽、长叶、开花、结果，那么你就见证了生命的过程。这个过程有快乐，有希望，也有梦想。但是，当你感觉到孤独的时候，是对看不到这个过程的惋惜，是对未来不可知的担忧。心里少了希望，少了陪伴，少了寄托，所以就开始承受孤独了。
孤独有时候真的很可怕，它是那么冷漠、无助。就像一个人走在漆黑的夜里又迷失了方向一样，而周围却没有一个人在意你，你不知道该向谁诉说。也许你会想到亲人，想到朋友，可是他们却爱莫能助。时间长了觉得自己就像祥林嫂一样，没人爱见，反而更加孤独。而自己又拿不出一点阿Q精神来自慰，只好在这孤独中孤独下去。
当你感到孤独的时候，要坦然面对，就像面对秋天清晨的霜一样，不要想到萧条，不要想到落叶。要学会欣赏，蒹葭萋萋，白露为霜，草尖上的露珠是非常美丽的，晶莹剔透，甚至胜过所有的花。看着那样的露珠，即便是清冷，你也绝不会想到孤独，更不会想到秋后的萧条了。
孤独是冷酷的，是谁也不能替代的。因为和你一起走过的人，他们和你一样，也在承受着岁月带给他们的困惑。所以当你感到孤独时候，别悲哀，别害怕。把这份孤独当成夕阳，当成秋叶，让夕阳把秋叶染红。
孤独是寂寞的，但是有时候孤独也很凄美。比如残荷，是孤独的，也是美的。低头无语的千丝万缕，那不经意的倒影，那沉思的遐想，是留给世人最有禅意的画卷。
如果你还健康，那么你就自由地享受时光，只要不犯法，不影响别人，就尽情地争取自由，寻找快乐。其实人老了快乐很简单，只要能吃得下，睡得着，走得动就是快乐！
有人说，孤独是一个人的清欢，那么一个人的清欢又是什么呢？一个人的内心是一个世界，没有人会走进你的内心为你遮风挡雨，所以这个时候绝对要有“一蓑烟雨凭平生，归去，也无风雨也无晴”的豁达和超脱。
当你感到孤独的时候，什么也不要想，只要静静地把孤独当成一种享受。守着一杯茶，把过往都浸到水里，看着袅袅的茶烟，想着云卷云舒，花开花落。吟一首小诗，想着“孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪”。把孤独当成自己的世界，聆听世上最美的心声。怯懦也好，清高也罢，孤独总是你最好的陪伴。
老不是孤独，孤独不会老。没有人会把孤独写成老气横秋，但是会有人把老写成夕阳红。因为不是所有的生命都能享受到老，也不是所有的人都能感受到孤独。就像那棵残荷一样，绿过，红过，香过，爱过，所以才有了“留得残荷听雨声”的诗句。
也许这老，这孤独是上天送给我们的礼物，让我们多一份感恩和体验。那么就让我们欣然接受吧！接受上天送给我们的这份礼物，拥抱孤独，享受孤独吧！
相伴孤独不是失望，不是消沉，而守着一份信念，一份生命的信念。相信一个人会长大，也要接受一个人会变老，和孤独一起上路，也许下一站我们会看到更美的风景。
作者：书清
责任编辑：方迎欣《白浪情》
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