友情提示：本文共有 1017 个字，阅读大概需要 3 分钟。
我的孩子有两段时间特别爱吮手指。那就是她7-8个月时和她刚上幼儿园的那段时间。
刚7个月，那时候特别爱把手放到嘴里，吸来吸去，还爱把自己的玩具放嘴里嚼来嚼去。当时我的婆婆很担心，怕孩子吃了不干净的东西。我就求助专家，听付费课程，想找到解决方法。
看了很多书，特别是心理学家武志红的话安慰了我。他说，这是口欲期，孩子在用嘴来探索世界。吃手让婴儿感觉到掌控和满足，这对他们的心理发展特别重要。这个时期的孩子“吃手”不要担心，不要制止。等孩子再大一些，你会发现他们会在自己特别紧张的时候吮手指，这是他们自我安慰的一种方式。
怪不得我女儿刚上幼儿园时特别爱“吃手”，这是她排解压力的一种方式。
每个孩子都有安慰自己的方式，有的爱“吃手”，有的会“抠手指”，有的会摇摆身体等等。这些都不是坏习惯。可以在一定程度上允许孩子这样做。如果孩子的这些习惯影响了他们的健康，我们要注意喽，这时候就该干涉。
比如吮吸手指，过了五岁，会影响牙齿的排列（4-6岁是孩子长恒牙的时期，注意是长牙，不是出牙哦）。美国儿科学会建议，低于五岁的吮手指情况，不应进行“治疗”。但如果你的孩子过了五岁或者不到五岁，“吃手”过于“厉害”，你也可以试着从以下几方面帮助孩子。
1 温柔提醒
看到孩子“吃手”就温柔提醒，让孩子放下手。
决不可过于粗暴，如果给孩子太大压力，他会在私下里更变本加厉。因为本来他吮手指就是在安慰自己，如果你太严厉，孩子就会更紧张。
不可用安抚奶嘴，这是用一种习惯代替另一种习惯。只不过依赖方式不同罢了。
2 采用“厌恶”疗法
“厌恶疗法”是指给孩子的上上涂上苦 东西，或者缠上绷带等。这样孩子吸吮手指时遇到“麻烦”就不吸了。
或者规定目标，比如坚持一小时不吸吮手指，就表扬、奖励。用这样的方法促使孩子改掉吸手指的习惯。
3 说动孩子配合
无论你想采取什么措施，都得是孩子愿意配合你才行。如果孩子不配合，不愿意改，那你怎么做，都改不了。反而会因为你的干涉，让孩子更爱吸吮手指。
给孩子讲讲这样的坏处，可以通过讲故事、读绘本、看科普节目、带孩子看牙医等，务必让孩子接受，从心底里愿意改掉这个习惯。
其实随着孩子长大，入学后，在周围同学和老师的压力下，他自己就意识到这样做不好了，从而改掉白天“吃手”的习惯。进而完全“戒掉”。如果现在强制试压，反而会适得其反。
如果孩子5岁后，始终改不了，不要着急，去找牙医，牙医通常会在孩子口腔中安装一个装置，防止手指对上颚或者牙齿施压。只是，花费不菲。
本文如果对你有帮助，请点赞收藏《如何通过几句话 就让孩子再也不“吃手”了？看看下面的3招》，同时在此感谢原作者。
