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女明星的颜值和身材对于一个常常混迹于娱乐圈得女人来说是非常重要的，所以这也是为什么很多人会说，女明星是一个靠吃青春饭的职业。所以为什么女明星们都很注重自己的颜值和身材，所以她们很注重保养自己，也都会健身。但是蒋欣好像一直从出道以来就没有看过她瘦过，所以大家都很乐意的叫她微胖美人，毕竟一个像她那样有点微胖的女明星还能获得那么多不错的角色，还有广大网友们不错的口碑，这真的是一个很难得的事情哦。不过蒋欣似乎也意识到自己的身材不是很完美，今年的她一直在微博发健身的照片。这在娱乐圈是一件很正常的事情哦，像刘涛冉莹颖不都是经常做这样的事情么？
而今的健身不管是大到明星富豪，小到普通的白领小老百姓。太多人都加入了这样的一个健身大军之中。所以蒋欣这样一位公众人物，在微博里面晒健身的日常点点滴滴真的是一件很平常的事情，各位不妨看看自己的朋友圈，是不是经常会有些美女帅哥会发些健身之后的大汗淋漓的照片呢？看来蒋欣也是铁下心来想要让自己通过健身瘦下来一些呀。
那么蒋欣健身的效果到底咋样呢？
这是蒋欣在自己微博自拍的健身的日常，是不是看上去效果还不错呢？至少没有我们之前看到的那样的虎背熊腰了，脸看上去也是小了很多。但是我们要知道，微博里面很多照片，尤其是女明星自己发的照片，其实是不能相信的，因为现在的美颜相机太厉害了！
其实对于这种喜欢晒健身日常的行为，很多网友也有所表示了，毕竟太多人在健身房里面都是锻炼五分钟，拍照半小时。不过对于网友的质疑，蒋欣也明确回复了，说是锻炼两小时，拍照五分钟。表示自己健身还是很认真的。但是到底认真不认真，咱不得看疗效，不是吗？
那么当你再看到近两日在机场被视觉中国拍到的照片时，是不是有种我和我的小伙伴都惊呆了的感觉呢？小编感觉一直坚持健身的蒋欣真的没有瘦下来啊，这还是穿得比较休闲的牛仔裤和宽松衬衫。这要是在天热一点穿上短裤或者连衣裙该怎能办呢？
所以小编真的很想知道，蒋欣你健身真的时很认真的吗？是不是真的如那位网友所说，真的时在健身房做一个锻炼五分钟，拍照半小时的动作呢？毕竟疗效在那里啊！
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