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这篇日记摘录了一位卫生员的观察和思考，涉及安神实材与秘方的话题。作者首先谈到了安神实材在日常生活中的作用，探讨了它们对保持心理健康的重要性。随后，作者引出了一些秘方或技巧，以帮助人们放松身心、缓解压力...
2024-03-04
近日，一位自称“安眠药‘携带者’”的神秘人物现身于公众视野中。据悉，这位神秘人物声称自己是一名安眠药的“携带者”，并宣称睡前喝两口安眠药可以让人静心安神，从而在一夜之间安然入眠，一觉到天亮。他声称这种...
2024-01-26
人的一生中，睡眠时间要占生命时间的3分之1，失眠、嗜睡、睡眠异常行为都是属于睡眠障碍。失眠的人有太多，一般的失眠只是一种症状，严重的时候才是一种病，不少人对睡眠都存在着或多或少的误区，有些人就会认为多梦...
2010-04-29
