1. 一个人记得事情太多真不幸，知道事情太多也不幸，体会到太多事情也不幸。——沈从文
2. 虽然烦躁的事情每天都很多，但我也要找一点理由让自己快乐。
3. 道理都懂，都做不到。会爱，会难过，会自卑，会骄傲，会虚荣，会纠结，会自私，会恐惧。人生不是你懂，你明白，你就刀枪不入，而是在种种折磨里慢慢与心中的准则靠近，慢慢变成理想中的样子。——白岩松
4. 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
5. 选择了方向与路途时，就不要抱怨，一个人只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
6. 每个人大概都会经历一些情绪崩溃或者极端的时刻，而你只有熬过一次次这样的时刻，你才能变得强大，变得坚强，才能变好。
7. 在最平凡的生活里，谦卑和努力。总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己曾经渴望的模样。
8. 人生没有这么多来日方长，只有世事无常，不要把该做的和想做的事情，留给无法预见的未来。
9. 珍惜眼前，把握当下，才是这一生最重要的事！
10. 如果一生注定要遇到诸多风雨，愿有一个很甜很甜的人，让你在生活的一地鸡毛里，依然能领略人生甜美的那一面。
11. 如果觉得生活太苦，记得加点糖！你想要的，生活都会给你。
12. 不要把生活想得太美好，也不要想得太糟糕，很多时候，都由不得我们来掌控，用平常心去面对。
13. 心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
14. 永远不要去羡慕别人的生活，即使那个人看起来快乐富足；永远不要去评价别人是否幸福，即使那个人看起来孤独无助。幸福如人饮水，冷暖自知。你不是我，怎知我走过的路，心中的乐与苦。
15. 愿你忠于自己，活得认真；笑得放肆，走也走的潇洒。过去那些走过的路，丢掉的人，撕裂的往事，别回头就好。
16. 当人的情绪处于低潮时，对任何事情都提不起兴趣，要学会转移注意力。有些事情既然已经成为事实，就尝试着去接受，去面对。一个人不可能改变世界，世界也不会因你而改变，所能做的，就是适应世界，不钻牛角尖，不要和别人攀比。你的生活，应该有你自己的精彩。
17. 有些事情，如果不在该完成的阶段把它完成，那它以后一定会不断跳出来烦你，并且越往后成本越高。
18. 别人做得越绝，你反而越容易走得出去。所以很多时候，你应该感激那些毫不顾及你的人。哀莫大于心不死，幸莫过于死彻底。
19. 人性一个最特别的弱点就是：在意别人如何看待自己。这一程，希望你活得烈马青葱，不为他人的目光所累。
20. 感觉孤独，恐怕不是没人陪，而是没人懂；很喜欢这句话：别为了那些不属于你的观众，去演绎不擅长的人生。
