现下2021年高考已然结束，翻过了“高考”这座大山之后，学生家长终于能把悬着的心放下来了。但是，这还没几天很多父母都陷入了焦虑之中。造成这样的原因主要就是因为高考的成绩。自从高考结束后，家长和学生就在翘首期盼着高考成绩。
等待的过程中无疑是焦虑的，心态也十分不稳定，很容易让“负面情绪”所占据，家庭中的氛围可谓是比高考时候还要紧张。很多父母都十分发愁，在高考过后，要怎么面对学生的成绩才算是恰当呢？
进入高三之后，便到了最为紧张的一年，为激发士气，在白天动员大会之后，都会让学生写下自己的理想大学，以及自己珍视的座右铭，就为了给自己设立目标，让学生有目标的前进。来自湖南的高三女生小何，也有自己期许的目标，那就是考入211学院。在目标的鼓励下，小何的成绩总是名列前茅，父母对她也是十分的放心。
但是没想到，在一模的时候，成绩还是却不理想，甚至连一本线都没有达到。为此，小何可谓是十分的沮丧，回到家中，她告诉了妈妈这个事情，没想到妈妈开口说了一句电影《你好，李焕英》的同款台词：考不上没关系，只要我女儿健康快乐就好了。这一句话一出来，让小何瞬间泪崩，不由感叹：天下的父母心，尽是如此的相似。
其实高考后的一段时间也尤为重要，属于孩子心理较为脆弱的一段时期，父母的一些言行举止，都会对孩子造成影响，甚至会出现一些偏激的行为。以我朋友家的邻居为例，邻居家有个男孩，平常乖巧懂事，学习成绩也很好，就是传统“别人家孩子”的形象。但是，在联考中因为成绩不理想，而后被自己的家长辱骂，最终由于心中承受的压力太大，所以选择从8楼一跃而下，选择用最为极端的方式消除自己的压力。
因此，对孩子具有影响作用的家长，应该更多注重考生考试结束之后的心理健康。在高考过后，家长和学生都应该保持正确的心态，缓解“后高考心理”的影响。要在自己心中灌输“胜败乃兵家常事”的观念，要学会接受结果，而不是一味地抱怨与责备。家长不妨对孩子说“条条大路通罗马，总有一条路适合你。”用话语消减考生心中的焦虑心理。
很多人都不了解，学生高考前的种种压力都克服了，没想到高考结束后，各种心理问题如“井喷”一样，让人防不胜防。这主要是因为与高考前的紧张相比，高考后的学生瞬间进入到了一个没有任务的状态，这就使得很多高考生难以适应。所以就会通过各种渠道，来平衡自己的心理需求。而认为自己没发挥好的考生，可能会背负着沉重的精神压力。
以至于无心选择平衡自己内心的渠道。进而被“负面情绪”所统治，陷入到自我否定的深渊中。到了估分的阶段，有些学生自我调节的好，就会比较乐观的对自己未来作以规划，而有些人难以从复杂的情绪中逃脱，在估分之后更为焦躁。为了让学生早日逃离这种自怨自艾的心理阴影，家长一定要杜绝反复的追问孩子的成绩，要给予孩子一个相对轻松的家庭氛围。
即使家长对学生的估分成绩很失望，也不要妄加定论，急于否定孩子的付出。对于那些一听孩子考得不好就会立马指责的行为，很容易激发学生心中的逆反心理，阻碍家长与学生之间的正常交流。因此，家长要首先学会换位思考，体会到孩子的压力，不要吝啬自己对孩子的鼓励和支持，关注孩子的情绪变化，积极进行矫正。
对于已经复读过一年的学生来说，在成绩尚未公布之前，他们的精神压力会更大，有时候已经超出了自己可以疏解的范畴，很需要有人为他们进行及时的疏导。因此，对待复读生成绩的问题上，家长一定要多多肯定孩子的努力和付出，要认可他们在复读一年之后的收获和成长，体会他们承受的艰辛。家长要知道自己适度夸赞对孩子的激励作用，这样在未来若遇到更大的困难，有父母的支持，他们也会选择勇往直前。
要知道，高考考核的不仅是学识，除此之外还对心态、临场发挥等方面进行综合性的考核。所以这是对自己现阶段的一次打分，因此对于自己的努力，一定要学会接受。如果感觉自己难平复自己内心的话，不妨主动和父母、朋友进行沟通，及时的抒发自身的负面情绪。如果高考成绩不理想，学生想进行复读，家长和教师也要给学生讲解一些复读的好处以及危害，让学生自行考虑。在经过深思熟虑之后，再选择自己要不要进入复读。
总而言之，既然2021年的高考已经落下帷幕，那今年就没有重来一次的机会了。所以无论是家长还是学生，都要学会接受成绩，毕竟这也是孩子苦读几年的结果。如果学生长时间被抑郁情绪困扰，久久无法解脱的话，家长一定要及时带孩子前去心理辅导，避免学生出现心理疾病。
