文/烨子
今天翻了翻最近写的文章，发现字里行间总是透着一种悲观的感觉。恍然醒悟：这样不行，这样我会慢慢失去面对世界的勇气和希望。所谓“渡人自渡”，真的不是这样子的。
我的那些经历，真的不能一遍遍地去说，去写。心理学讲正向催眠，而我在做的是负向催眠。这对我来说，毫无益处，只会越来越消耗我的力量。
一直在说“自渡”，其实仔细想想 ，“自渡”这个词 ，并不是让你安于当下，做到无欲无求 ，而且也没有人能够真的做到无欲无求。
所谓的“自渡”，是接受已经发生的事，然后去追求更高的经济和自己内心的满足。
当然 ，对我来说， 或者说对大部分人来说， 钱，是渡我们的最重要的东西 。就像昨晚我对我的来访者说的 :不管到什么时候，钱都是我们的安全感来源 。钱是我们面对这个世界的底气， 也是去追求精神层面的基础 。
有个词叫“涅槃重生” ，说的是从低谷里爬出来 ，积聚力量，振翅高飞， 这才是真正的自渡！
董卿曾经说过:“一个人最顶级的能力，是涅槃重生 。”
深表赞同。
朱元璋也说：雪压枝头低，虽低不著泥，待到红日出，依旧与天齐。
当我明白这一点的时候 ，突然就从内心的淡然里， 滋生出一种力量 。那是一种向上的力量，是一种积极的力量 ，是一种可以让我有勇气去实现我想要的一切物质的力量。
而且，当我这样想的时候 ，内心的压力减轻了， 感觉拥有了更多的希望。
面对人生低谷，想要渡过去，真的不容易，但是，只要你渡过去了，就能重生，就能脱胎换骨。
1 这个世界，能帮助你的人很多，但是真正能渡你的只有自己。
马末都说：我们每个人的一生，在生理上，心理上，或者周围环境上，肯定会遇到坎儿，每个人内心中的坎坷，一定是靠自己去战胜的，无论别人怎么帮你，你都需要自己迈过这道坎。
《我的前半生》里的罗子君，在经历被离婚后，一度走不出来。尽管有好友唐晶的帮忙，也依然脆弱憔悴，郁郁寡欢。
唐晶实在没办法看着这样的罗子君，就逼她重新走入职场。
当罗子君重新进入这个社会的时候，才知道底层的职员要生存，除了殷勤忍耐，更要把自尊和骄傲撕下，甚至踩在脚下。
生活的艰难，让罗子君扒了层皮，却也让罗子君内心更坚强。
罗子君在唐晶和贺函的帮助下，艰难转身，从物质到灵魂，都在进行着质的提升。
她从一个家庭主妇变成职业女性，实现了她华丽地蜕变，身上焕发出独立自信之美。
后来的罗子君说：路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。
路要自己走，苦要自己吃，抽筋扒皮的痛也要自己受。
能帮你的人很多，但是真正能让你涅槃重生的人，只有自己。
2 适合的项目，积极的心态，用力的坚持
鲁豫是非常出名的节目主持人 ，曾有人这样问过鲁豫:
“节目做了几十年，你采访过无数人，你觉得他们身上最可贵的是什么 ？”
鲁豫平静的说:“不着急 。”
在鲁豫采访的所有人里面，哪怕是最成功的人 ，也曾有过失意，也曾被按下过暂停键，也曾觉得人生已经黑暗到不能再黑暗 。
但是他们都扛过来了，并且达到了更高的高度。他们靠的是什么？是积极的心态，合适的项目，和用力的坚持 。
如果他们一蹶不振，悲观焦虑，是不可能会成功的。
打开微信，站在蓝色星球对立面的那个孤独身影，我们都知道他是谁，他就是微信之父张小龙。
2010年，他42岁，供职腾讯。他看到了基于手机通讯录，实现免费聊天的软件商机，再一次选择了一条自己都不确定的路。
当时，腾讯内部已经有3 个团队在做微信类的产品，张小龙把之前跟他一起做邮箱的几个程序员找来，就开始了昼夜不停的研发。
在自己的团队无论人脉，资源，还是经验方面都处于下风的情况下，他顶住了各种利益关系的压力，终于在2011年1月让微信1.0成功上线。短短三个月就注册了400万用户，433天就破亿。
这是一个奇迹，是张小龙用无数个不眠不休的日夜创造出来的奇迹，更是自己的奇迹。
适合的项目，积极的心态，用力的坚持，这是涅槃重生的重要条件。
3 耐得住寂寞，受得了孤独
张小龙说：
“我从没见过一个不孤独的人生，会发出耀眼的光芒。”
孤独，其实是人生常态。本质上讲，每个人都是孤独的个体，无论你身边有多少人，你都要自己完成自己该做的事。
哲学家赫胥黎说：“越伟大，越有独创精神的人，越喜欢独处。”因为独处，不被烦事所扰，可以让人平心静气，让人更善于思考，更能有时间去创新。
在时间上，上帝是公平的，给我们每个人都是24小时，谁也不多，谁也不少。那些成功的人就是利用好了这24小时，才能站在事业的巅峰。
不必要的社交就不要去了，不喜欢的人就不要见了。有那点时间，还不如做点自己的事。心里有愿望，手下有工作，哪里还有时间感受孤单寂寞呢？
记得武侠片里，那些德高望重的宗师，隔一段时间就会闭关一次。出来后，总会有新的更厉害的招式问世。如果一直在外面处理繁杂的事，心不能静，哪里有时间去研究开发呢？
虽然我们比不得宗师，但是，如果你想要有更大的成功，就一点要耐得住寂寞，受得了孤独。
结语：
鹰是世界上寿命最长的鸟类，平均可达70岁。但是，在它40岁的时候，它的喙和脚爪，包括羽毛都已经严重老化，它要想活命，就必须经过一次痛苦的重生，渡过之后，它就能再活30年。
它需要用尽全力飞上山顶筑巢，然后把自己的喙在悬崖上一遍遍地摔打，直到老喙脱落，满嘴鲜血，然后等待新喙长出来。新喙长出来后，它用自己稚嫩的新喙一根根拔掉老化的脚趾，让新的脚趾长出来。但是，它还不能停歇，它还要一根根拔掉自己身上老化的羽毛，才能长出新的羽毛。
整个过程，需要150天，等到新的羽毛长出来，再过5个月，它才能重新飞翔，续写新的生命旅程。
这是真正意义上的涅槃重生，过程有多痛苦孤独，有多寂寞无助，最后就有多精彩纷呈，有多热烈辉煌。
一个人最顶级的能力，就是像鹰一样，经历剧痛，怀着希望，涅槃重生。
愿我们每个人都有涅槃重生的勇气，也都有涅槃重生的希望。
我是烨子，在世间摆渡，渡人更渡己。
