我们在表达爱意的时候总是很吝啬，仿佛多说几句情话，人生就多了几条沟沟坎坎。但在表达负面情绪的时候，带给对方的伤害总是血淋淋的。
感情就像刚出厂的白纸，被言语伤害后就像被涂上了黑点，再也回不到本质了。所以，请你一定要控制好自己的情绪，管好自己的嘴。
一、传递情感要会表达，反之可能会失去最爱你的那个人
曾经，寇乃馨在《我是演说家》舞台上的一段演说视频在网络上很火，她在那期节目里面分享了自己人生中的失败经验，最后得出一个真实而正确的结论：永远不要对你爱的人飙狠话。原来，我们常常会把最温柔、最亲切的形象留给陌生人，却把残酷的一面留给了最爱我们的人。
陈铭家的楼下有一家川味小馆，由一对80后夫妻共同经营，老板叫大北，老板娘叫小乔。有一次，小乔在收拾餐桌时不小心打碎了一只碗，手也被割破了，鲜血直流。大北一急，脱口而出：“你怎么这么笨啊，能不能别整天毛手毛脚的。别再用手去抓碎片了，弄得到处是血，赶紧去后面用碘酒清洗一下伤口。”
“你别骂了，店里还有客人呢。你当着大家的面说我，我很没面子的。”小乔气鼓鼓地反驳道。“我才不愿意说你呢，但你也要把事情做好呀，谁家的媳妇像你似的，收拾个碗筷都能把手割破。我骂你是为了让你长记性，免得下次再把另一只手也割破了。真是没出息！”大北尽管嘴上抱怨着，最后还是自个儿去吧台拿来了碘酒、创可贴，给小乔包扎好了伤口。
事实上，这样的抱怨之词经常在这家店里出现：“这桌客人要结账了，你还不赶紧算一下，磨磨蹭蹭地什么也干不好！”
“那桌客人都走了，你还不赶紧去收拾一下，你是不是瞎呀？”
“哎呀，你怎么连客人点了什么菜都说不清？”
“昨天刚上的新菜谱，怎么又忘了给客人推荐，你这什么记性啊？”
刚开始，小乔还会好声好气地提醒大北好好说话，但不提还好，提了，她就会被大北回怼：“我还不是为了你好，我还不是为咱这个店多赚点钱嘛！”
渐渐地，小乔变得越来越沉默，她丝毫感受不到大北所谓的关心了，而那些所谓的“关心”之语全部化成了刀子，刀刀扎在她的心上。她觉得大北已经在嫌弃自己了，两人的感情几乎要被生活的柴米油盐消磨殆尽。有时候被大北骂狠了，她真想甩手不干，离开这个家。
其实，包括陈铭在内的几位熟客，每次进店吃饭都能感受到大北和小乔两人之间的尴尬气氛。大概身处迷局的大北一直都没意识到，他的那些抱怨和骂声已经算得上是语言暴力了。
后来，因为工作上的原因，陈铭去外地学习了三个多月。等他再回来的时候，川味小馆的经营者只剩下小乔一个人了。聊过之后才知道，半个月前小乔和大北协议离婚了。
二、一段失败的婚姻输在不会表达上
小乔说，三十几岁的自己兜兜转转没取得什么成就不说，最后还经历了一段失败的感情。大北是她唯一爱过的男人，甚至现在还爱着他，只是那段感情太复杂，后来的自己越来越惶恐不安，每说一句话、每做一件事都要小心翼翼，生怕哪里说得不对、做得不对，惹大北不开心。
她甚至变得越来越敏感多疑，她会忍不住揣测大北说过的每一句话，翻来覆去地把那些话揉碎了，再说一遍给自己听。她会忍不住怀疑大北说的那些话是不是故意在针对自己，是不是对自己某些行为不满意，希望自己做出一些改变……到最后，她觉得每天大声念叨、呵斥自己的大北很陌生。
更令她感到焦虑的是，每次她说服自己要跟大北好好地聊一聊这件事时，大北都说自己没问题，因为开饭馆很忙很累，自己的大嗓门不自觉就形成了。
大北一次次保证，说自己会改，但下次还是会犯。而每次两人为了这种事起争执的时候，大北总是会甩出一句：“我还不是为了你好，你要觉得我说的有问题，我也没办法！”
两人之间的沟通，就这样陷入了恶性循环。小乔厌倦了这种每天争吵的日子，厌倦了只会对她恶语相向的大北，更厌倦了每天都疑神疑鬼的自己，她害怕这将成为未来几十年里自己的生活常态。如果一段感情到最后只剩下对彼此的伤害，她连想都不敢想。于是，当一切到了忍无可忍的地步后，结束这段感情或许是对彼此来说能减少伤害的最好方式吧。
语言是有温度的，当我们用嘲笑、歧视、侮辱等来包装语言，那么，即使里面包含了多么炙热的情感，最后给别人的心理上留下的也只是伤害。
在一段感情里，喜欢使用暴力语言的人，总会在不经意间让伴侣怀疑他对待感情的态度。很多时候，他也许只是为了完成表达自我想法的目的，却因此忽略了对方的感受，最终自以为是七月骄阳般的热情，结果传递给对方的却是腊月般的寒冷。这种自以为是的行为，让他总是喜欢强人所难，有时候甚至会影响到对方的社交效果。
三、有温度的语言能传达情感，但带利器的语言却是互相伤害
默默地陪伴会温暖人心，而温暖的语言更是攻破心防的利器——要想传达感情，就要会说话。
闹闹和丈夫程海是大学同学，两个人谈了三年恋爱，一毕业就结婚了。但婚后生活并没有闹闹想象的那么美好，主要是她觉得丈夫不如以前那么爱她了。
有一次，程海加班到深夜才回家。闹闹好心好意做了一碗鸡蛋面给他当夜宵，他却说：“太累了，我要洗澡睡觉。”
不被领情的闹闹有点生气，觉得自己辛苦的付出白费了，于是不依不饶地说：“你真的是在单位加班吗？不会是跟哪个狐狸精在外面吃香的喝辣的去了吧？不然我端着碗热面，你连眼睛都不瞄一下。”
平常，闹闹偶尔也会故意说一些冷嘲热讽的话来刺激程海，希望他来哄哄自己。她以为这是两个人之间沟通的情趣，而程海也从来不在意。但这一次，程海却说：“今天我真的很累，不想跟你争辩这些莫名其妙的话，也没心思去哄你。”
闹闹没想到程海会这样对待自己，忍不住发脾气跟他吵了一架。最后，闹闹像以往一样故意提出离婚，她本想以此让程海服个软，跟自己说几句甜言蜜语就此结束这场争执。没想到程海毫不犹豫地答应了，甚至还说：“如果你真的要离婚，明天我会请假去办理。”
程海的爽快吓到了闹闹，她不敢相信平时总是迁就自己的丈夫，这一次竟然表现出如此强硬的态度。
闹闹忍不住怀疑程海：难道他真的出轨了？于是，她大吵大闹后，又偷偷地查看程海的手机、在程海的办公楼外面等他下班后搞跟踪。她整个人仿佛化身福尔摩斯一样，势必要将那个隐藏的情敌揪出来——但她从没想过，两人的婚姻问题也许只是出在沟通方式上。
她总是这样跟程海说：“脱下来的衣服总是乱丢，你是想累死我吗？”
“这件衣服真心不好看，你竟然会觉得适合我穿。”
“你真是笨，这么点小事都办不好。”
“你做的红烧鱼糖色不够浓，而且不加蒜真是败笔。”
问题得不到解决，全是因为表达方式不对。感情更是如此，当一方习惯了用冷嘲热讽的话与对方沟通，另一方不断隐忍、压抑时，终有一天积累的矛盾会爆发。到时候，大家争吵一番，甚至大打出手，然后各奔东西。
就像大北和小乔，闹闹和程海，他们之间也曾有机会拥有细水长流的爱情，能够彼此相濡以沫一生。实际情况是，大北和闹闹偏偏总是在无意中打着“爱的名义”在言行上对爱人流露出指责之意，他们自以为披着一层“爱”的外衣，就能理所当然地用暴力言行表达对爱人的关心，实际上却给对方造成了伤害。
所以，任何一段情感，语言对它的伤害都是隐藏的，表面上很难察觉，实际上痛入心扉又很难痊愈。
结语：
人们说话是为了表达心中的所思所想，传达心中的感情。其实，说话是最容易的事，但同时也是最难的事，因为即使是最优秀的雄辩家也会有说错话的时候。
《飘》里面有一句话这样描述情感：“爱人的人是容易被伤害的，因为他是向对方完全敞开的。”所以，请好好跟你爱的人说话，别把最温情的语言刻意包装成最锋利的刀子刺向他们的软肋。
跟陌生人更要好好说话，别试图用语言刺激对方来满足自己的口舌之快。因为，你永远不知道自己的哪句话可能会给对方造成伤害。传达感情，一定要会说话。
作者：罗诗雨《会说话的女子优雅有香气》
授权|子语文化
排版|阿紫
审核|若若
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