为了推销玉石，商家们研发了许多朗朗上口的顺口溜，其中最为家喻户晓的就是这句“人养玉三年，玉养人一生”，虽然很多人不知重复过这句话多少次，但却罕有人细思其中的道理所在。
作为一个爱玉之人，我们应该如何养护它？网络上有些说法可谓光怪陆离，例如有人称玉要偶尔用井水浸泡，并要静置于满月和日光下，美其名曰“消磁”，这种说法显然来自于水晶行业，也留有中国古代吸取日月精华的影子，此外，也有人讲要经常用各种油脂涂抹来保养玉器，甚至将玉石长期浸泡于液体石蜡或者羊油之中，这种近乎怪力乱神的做法本不值一提，在此我们姑且不加赘述。
正常对和田玉的保养其实也没那么复杂，正常的精心佩戴，避免外力磕碰，盘磨之外，偶尔用净水清洗，用刷子清理缝隙中的污垢，晾干后再稍加沉白茶油擦拭，仅此而已，三五年后，上等的和田籽玉制品自会生一层包浆，且宝光渐起。粗浅的讲，人养玉也就如此了，而三年之说，不过是虚指和田玉的盘磨、养护是个较长期的过程。
而对于“玉养人一生”的解释，那就更精彩缤纷了，不少售玉者都称，和田玉中有各种人体所需的稀有元素，可以通过长期触摸而渗人体，有提高免疫力的作用。长期用手盘磨手把件等玉器，还可以有舒活末梢毛细血管，健体强身、延年益寿的功效。总之，天桥卖的大力丸有什么功效，和田玉有过之而无不及。
此类说法初听也似模似样，大有张悟本遗风，久而久之也会有人对此深信不疑，但理智的分析就会发现其错漏百出。首先，和田玉的主要成分不过是硅、钙、铁、镁这些日常生活中常见的元素，其次只是靠用手接触这些物质很难渗透入体内，更不会对健康有多大帮助。如果和田玉真的有如此神效的话，同理大家只需天天盘磨片仔癀或者安宫牛黄丸不就包治百病了？
况且对身体有何帮助，能否治病强身之类，那是人家医生的专业领域，玉商和珠宝鉴定工作者何时有了半仙之体？一夜之间成了保健专家，就像卖鞋的，说自己的产品穿上能增高、卖内衣的称自己的短裤可以增强性能力一样，滑稽可笑。
真正的“玉养人一生”实际上是指佩戴和田玉的时候，要常以玉的特质来要求自身的言行，以“仁、义、智、勇、洁”为自己的操守准则自律，读书行事之余，以玉为伴，从中参悟其与人生大道的呼应之处。修习之下终成谦谦君子，所以君子比德以玉而日益养成完善的价值观，并以近于美玉的人生态度直面人生，这才是“玉养人”的真谛。也就是说，和田玉对我们的滋养更多的是文化与精神层面的，而并非是物质上的保健与升值。
