想给孤独的朋友告诉一句话

人都会孤独，但可怕的不是孤独，而是惧怕孤独。

生活中的你会发现自己其实很敏感，受过很多伤，但你每天都想大笑。

明明知道自己不开心，可还是要假装坚强。

你有很多心事不敢跟别人讲，感觉自己身心疲惫，但任想保持高强度的社交，大家都以为你很快乐。

其实，你不是真正的快乐，你的笑只是你害怕孤独的保护色。

如何学会和自己相处，你才会真正的快乐。

作者刘丹在《月球旅馆》这本书中讲述了２７个自我成长的故事，我们时不时会在里面看见自己的影子。

书中有关孤独的黑暗时刻，将教会我们如何面对精神世界的空虚，驱散内心最本质的孤独感，找到真正快乐的办法。

如果你正深陷孤独的泥淖，不妨和我一起来读这本畅销千万册的心理指南，借助作者专业的心理学知识，打开心结，成为那个你喜欢的的自己。